Bei den Senioren-Weltmeisterschaften im koreanischen Jeonju konnten die Starter und Starterinnen aus Deutschland insgesamt zwei Goldmedaillen, vier…

Yoga 60+ – Yoga kennt kein Alter Yoga-Flows & Asanas auf dem Stuhl

Yoga eignet sich ideal zur Prävention von Alterserscheinungen. Dank stärkerer…

Yoga für Kinder und Jugendliche

Wie viele Vorurteile gibt es zu Yoga! Yoga sei nur was für esoterisch angehauchte Frauen jenseits der 30… Hast du…

Liebe Badminton-Fans,

die neue Badminton-Bundesligasaison startet mit Tripple-Spieltagen am 23./24./25. September.

Alle Termine mit Anfangszeiten…

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining - der Hauptteil der Stunde besteht überwiegend aus Kräftigungsübungen und Cardioeinheiten mit Musik. Ebenso…