In Young Yoga entdecken Jugendliche einen bewussten Ausgleich zum Alltag. Durch abwechslungsreiche Yogaübungen werden Beweglichkeit, Kraft und Körpergefühl gefördert. Gleichzeitig lernen sie, zur Ruhe zu kommen, sich zu konzentrieren und Stress abzubauen. Die Einheiten sind altersgerecht gestaltet und verbinden Bewegung, Atmung und Entspannung – für mehr innere Balance, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden.

Der Kurs befindet sich im Aufbau. Bei Interesse bitte über Ansprechpartner und Anfrage melden.